在欧美、日韩的漫画作品中，常常出现使用一串“Zzz”代表睡眠的表现手法；如今，以Z代表睡眠的表达方式早已不局限于二次元文化当中，在人们在口语表达或社交网站上，“以Z代眠”的身影也随处可见。 

那么，为什么Z能够表达睡眠，这种表达又是从什么时候开始的呢？

关于Z为何代表睡眠有许多不同的说法。

说法一

字母Z本身就出现在很多睡眠的单词中，如“snooze(打瞌睡)”、“doze(瞌睡)”等。

此外，英文的俚语中也有以zizz、zed表达睡觉的习惯，比如你也可以用I want to catch some zzzs来表达我想睡一觉的意思。

说法二

还有人认为Z这个字母的形态如同一个躺着的人，表达睡眠比较形象。Z是26个字母中最后一个，代表着一天的结束，也很符合睡觉的意义。

不同形态的Z还能表示不同的睡眠状态。如“ZZZ”表示惊天动地的扰民鼾声，“Zzz”能表示声音逐渐减小的样子。

说法三

以Zzz来表示睡眠的历史可以追溯到20世纪初。1918年，美国漫画家Rudolph Dirks'在创作《The Katzenjammer Kids(让人头痛的孩子们)》时，苦于找不到一种直观简洁的拟声词来表现人物打呼噜的状态。

他偶然发现人们打鼾时会发出类似于锯木头的声音，这种声与“Zzz”的发音非常类似，于是便以在人物头顶的对话框内填充上数个手写字母Z的方式来表现呼噜声。